地旋转，一边还在解释着其中的原理。

    陈辰也在一旁认真的听着。

    他其实一拳打空的时候，就想到了其中的原因，就是他会习惯性地去观察敌人的动作。

    而陆飞星只是正常地站着，由于没有准备动作，自己就觉得他没有躲避，于是不自觉地就稍微放慢了拳速。

    这种时候，“本来应该打中的一拳没有打中”，这种感觉就像上下楼梯的时候突然踩空了一样。

    你的身体已经做好了承受冲击的准备，但冲击没有来，那种落空感会让你的重心瞬间紊乱，大脑会在那零点几秒里陷入一种短暂的混乱。

    如果是在比赛里，这么一瞬间就足以决出胜负了，对手可以利用你失衡的那一刹那发起反击，而你根本来不及反应。

    同时，虽然这个道理很简单，但是既然能被总结成为技巧进行传播，也确实不简单。

    陆飞星又通过演示配合着讲解了其他一些小技巧，然后接着说：“目前闪躲的技巧就只讲这几个，在绝大多数时候，我们只要是能躲开的就躲开，没有必要去硬碰硬，可以不受伤，就不要受伤。只在实在没有办法闪避的时候，我们才要防御。而防御，本质上是一种将损伤最小化的手段……陈辰，你再打我一下。”

    陆飞星这时候又转向陈辰，做出了一个双手抬起的防御姿态，有些像是拳击，双眼紧盯着陈辰的动作。

    “你确定？”陈辰挑了挑眉。

    “没事的，放心打过来。”陆飞星用手臂保护着的脸笑了一下，“我之前可是正经上过拳台的拳击手呢。”

    “……行。”

    下一秒——

    “嗷！”

    他惨叫一声，捂着裆就蹲了下去。

    陈辰的脚这时候才放下，见状连忙上去问：“没事吧？”

    陈辰见他对下身完全没有防御，以为他是要演示如何转变防御姿态，从上段防御快速切换为下段防御。

    所以就踹了裆。

    “没、没事……很好。”

    陆飞星满头大汗地摆了摆手，面容扭曲。

    “这确实是……一个好的反面例子……实战中一定要注意……上下都需要做好防护……记住了吗？”

    旁边的三名队员也是一样的表情，包括高雨秋在内，面色都一言难尽地点了点头，夹紧了腿。

    ——至少教学效果很好。