谢深甫：南宋宰相，祖籍三门，辅佐朝政，整顿吏治，重视文教，为官清正，家族文风兴盛，为南宋朝廷重臣。
（二）近代人物
包定：亭旁起义主要领导人，组织农民武装，建立浙江第一个苏维埃政权，为浙东革命事业作出重要贡献。
章文晋：杰出外交家，三门海游人，长期从事外事工作，推动中外友好交流，为新中国外交事业发展贡献力量。
俞圣祺：三门解放后第一任县长，参与解放三门的组织工作，推进地方政权建设与民生恢复，奠定县域发展基础。
刘膺古：民国时期中将，创办私立古华中学，推动地方教育事业发展，重视乡邦文化与公益事业。
陈舜钦：黄埔军校毕业，陆军少将，投身军旅与地方治理，坚守家国情怀，为地方民众敬重。
四、历史遗址、必游景点、古刹寺庙道观
（一）历史遗址
亭旁起义旧址：亭旁镇境内，为浙江第一个苏维埃政权诞生地，古街、指挥部、校舍等遗存保存完整，记录浙东革命历史。
蛇蟠岛采石遗址：蛇蟠乡境内，历经千年人工采石形成千洞奇观，洞窟形态各异，记录古代采石工艺与生产生活，为省级文保单位。
健跳所城遗址：健跳镇境内，明代抗倭军事设施，城墙、敌台、城门遗存，见证明代海防建设与抗倭史实。
东屏古村遗址：横渡镇东屏村，明清古村落，民居、宗祠、古桥、古井保存完整，为省级历史文化村落，展现江南传统村落格局。
祁氏祠堂：海润街道祁家村，明代祠堂建筑，戏台、藻井、雕刻精美，为县级文保单位，体现传统宗祠建筑技艺。
戚公去思碑：健跳镇东城隍庙内，明万历年间立，记载戚继光抗倭功绩，为海防文化重要实物遗存。
（二）必游景点
蛇蟠岛景区：国家4A级景区，含野人洞、海盗村等景点，千洞石窟与海岛风光结合，兼具地质奇观与人文历史。
木杓沙滩：健跳镇境内，天然海滨沙滩，沙质细腻，海岸线开阔，为滨海休闲、沙滩游憩场所。
湫水山森林公园：中部山地生态景区，森林茂密，溪流、峡谷、峰峦交织，为徒步、避暑、生态观光胜地。
隐龙山景区：横渡镇境内，山体险峻，奇石林立，登山步道与自然景观融合，适合户外徒步与山地观光。
东屏古村：横渡镇境内，明清古村落风貌完整，石板路、古民居、古戏台连片，展现传统乡村生活形态。
心湖公园：城区核心生态休闲区，水体开阔，绿地连片，配套休闲设施，为城市居民游憩场所。
（三）古刹寺庙道观
多宝讲寺：珠岙镇境内，晋代始建，千年古刹，江南藏传佛教重要寺院，建筑规整，文物丰富，宗教文化底蕴深厚。
仙岩洞寺：境内仙岩山，依岩洞而建，历史悠久，佛教文化与自然景观相融，香火延续千年。
紫云寺：城区周边，依山傍水，建筑古朴，佛教仪轨传承完整，为地方重要佛教活动场所。
城隍庙：健跳镇、海游街道等地分布，明清建筑，供奉城隍神只，为民间信仰与民俗活动重要场所。
三清宫：乡镇境内道教宫观，传承道教文化与民间祈福习俗，建筑与自然环境相融。
天后宫：沿海乡镇分布，主祀妈祖，融合海洋信仰，为渔家祈福、民俗活动核心场所。
五、民俗风情
三门祭冬：国家级非遗，冬至时节在宗祠举行祭祖、祈福仪式，流程庄重，传承宗族文化与孝道理念。
三门花鼓：省级非遗，民间曲艺形式，说唱结合，曲调质朴，内容多为民间故事、渔家生活，流行于城乡各地。
渔家祭海习俗：沿海乡镇传承，开渔前举行祈福仪式，祈求平安丰收，保留传统航海与海洋信仰。
三门剪纸：民间传统技艺，题材涵盖花鸟、渔家生活、民俗场景，刀法简练，多用于节庆装饰与民俗活动。
传统节庆习俗：春节做炊圆、年糕，元宵吃麦焦、糟羹，清明制海鲜青团，立夏食乌饭麻糍，中秋团圆赏月，开渔节举办渔家庆典。
婚丧嫁娶习俗：保留传统礼仪，婚宴设九大碗，菜品以海鲜与乡土菜肴为主，丧葬遵循传统规制，注重宗族礼仪与孝道传承。
市井商贸习俗：渔港集市、乡镇市集定期开市，海鲜、干货、手工艺品集中交易，保留传统商贸形态与市井风情。
六、特色美食
三门青蟹：国家地理标志产品，肉质饱满、膏黄丰腴，清蒸、红烧皆宜，为县域标志性海鲜。
麦焦：又称食饼筒，麦粉制皮，包裹海鲜、肉类、蔬菜等食材，可煎可蒸，风味多样，为节庆与日常主食。
糟羹：元宵传统美食，以淀粉调制糊状，搭配海鲜、蔬菜、肉类煮制，