活动，制作乌饭，展示畲族彩带、服饰与舞蹈，民族风情浓郁。

    民间手工艺丰富，云和木制玩具制作、畲族服饰编织、移民白粿制作、绿茶传统炒制等技艺列入非遗名录，竹编、木雕、剪纸等工艺代代相传，融入生产生活。民间文艺有畲族山歌、处州乱弹、花鼓戏、道情等，曲调质朴、内容贴近乡土生活，在乡村与节庆场合广泛展演。春节制作黄粿、麻糍、千层糕，清明做青粿，端午包长粽、喝端午茶，中秋赏月祭祖，冬至吃汤圆，传统习俗代代相传。婚丧嫁娶遵循传统礼仪，注重宗族伦理与孝道传承，畲汉通婚礼仪交融，仪式规范、乡土气息浓厚。

    六、特色美食

    云和豆腐娘：黄豆现磨制成，嫩滑鲜香，搭配佐料食用，是云和传统家常菜，口感质朴、风味独特。

    云和黄粿：粳米加草木灰碱水蒸制，色泽金黄、口感劲道，可炒可煮可烤，草木清香浓郁，年节必备食品。

    油筒饼：特色传统小吃，面粉裹南瓜丝、萝卜丝、辣椒等馅料油炸而成，外酥里嫩、香辣爽口，街头巷尾常见。

    云和千层糕：非遗美食，米粉分层蒸制，层层软糯、香甜细腻，口感丰富，是节庆与待客经典甜品。

    梯田竹筒饭：高山糯米搭配腊肉、香菇、豌豆，装入新鲜竹筒烤制，米香、竹香、肉香交融，山野风味浓郁。

    山笋腊肉煲：高山鲜笋搭配土猪腊肉慢炖，汤鲜味浓、笋脆肉香，暖心暖胃，是山区待客硬菜。

    云和雪梨膏：以云和雪梨为原料熬制，清甜滋润、止咳润肺，传统滋补甜品，四季皆宜。

    麻叶馃：糯米粉裹麻叶馅料蒸制，清香软糯、甜而不腻，时令特色小吃。

    畲乡豆腐饼：畲族传统美食，豆腐搭配肉末、香料煎制，外焦里嫩、鲜香入味，民族风味突出。

    移民白粿：新安江移民传入技艺，粳米捶制而成，口感软糯、可炒可煮，成为云和特色移民美食。

    实用旅游指南

    住宿可选择元和、浮云街道城区片区，配套齐全出行便捷；崇头、紧水滩、赤石等乡镇有梯田、滨湖特色民宿，山区有高山民宿，贴近自然与民俗风貌。交通方面，高速直达云和，城区与乡镇公交覆盖，自驾通行顺畅，山区路段注意路况。游览时尊重畲族民俗与宗教场所礼仪，高山、滨湖徒步注意防滑与天气变化，保护生态环境与文物古迹，品尝美食选择正规场所，遵守景区规定，合理安排行程。