然咬牙硬撑。　　严格的按照训练计划上一项一项的完成。　　但是，此时的江槐，终究还是差了一些。　　在训练计划进行了三分之二的时候，他终究还是超过了训练计划中动作间隔的休息时间！　　“宿主是否使用强制训练服务？”　　“这个训练计划必须得一次性完成才有效果？我进行了三分之二不会一点效果没有把？”　　“无法有效完成训练计划，训练效果保留，突破黄种人身体素质极限的效果消除。”　　江槐想了想，咬牙说道：“启动强制训练服务！”